Jak surfing wpływa na nasz umysł i ciało?

Jak surfing wpływa na nasze ciało i umysł? 

Surfing to nie tylko wyjątkowa przygoda i spora dawka adrenaliny. Jak się bowiem okazuje, ten rodzaj aktywności wpływa również w znacznym stopniu na nasze ciało i umysł, poprawiając kondycję, i zmieniając sposób patrzenia na świat. Jeśli marzy Ci się złapanie pierwszej fali, ale wątpliwości nadal nie pozwalają Ci zrobić pierwszego kroku, koniecznie dowiedz się, jak surfing zmieni Twoje życie. Ostrzegamy – po przeczytaniu tego artykułu, z pewnością zapragniesz spróbować swoich sił w tym niesamowitym sporcie wodnym!

Dowiedz się więcej

Czy sushi jest zdrowe?

Czy sushi jest zdrowe? Sprawdź, dlaczego warto je jeść!

Sushi jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych dań japońskiej kuchni. Składa się z delikatnych kawałków surowej ryby wraz ze specjalnie ugotowanym ryżem, a wszystko jest łączone przy pomocy sosów sojowych, wasabi i marynowanego imbiru. Sushi nie tylko cieszy podniebienia swoją wyjątkową kombinacją smaków, ale również przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Warto zastanowić się, dlaczego sushi jest tak zdrowe i dlaczego warto je jeść, ponieważ potrawa ta ma wiele przymiotów.

Dowiedz się więcej

Jak wybrać najlepszy lokal z sushi?

Od serca Tokio do Twojego miasta: Jak znaleźć najlepszą restaurację sushi w okolicy?

Sushi to znana i lubiana potrawa, składająca się z gotowanego ryżu z domieszką octu ryżowego, który połączony jest z różnorakimi dodatkami, na przykład owocami morza, warzywami czy kawałkami ryb. Pomimo iż historia tego dania rozpoczyna się w Japonii, dziś sushi jest cenionym przysmakiem na całym świecie. Dobry smak gwarantuje jednak jedynie prawdziwe, prawidłowo wykonane sushi. Jak wybrać dobrą restaurację oferującą w swoim menu sushi? Oto kilka cennych porad, które pomogą odnaleźć właściwy lokal

Dowiedz się więcej

Sushi Kraków - Sushi Friends

Co musisz wiedzieć o sushi?

Sushi to najpopularniejszy przysmak japońskiej kuchni. To właśnie stamtąd rozprzestrzeniło się ono na pozostałe kontynenty, zyskując zagorzałych fanów w większości krajów świata. Rosnący popyt spowodował, że coraz więcej restauracji włącza do swojej oferty tą orientalną potrawę. Wśród wielu rodzajów i odmian sushi z pewnością każdy wybierze swój ulubiony smak. Dziś skupimy się jednak na tych zdecydowanie najpopularniejszych, by ułatwić wybór tym, którzy dopiero rozpoczynają kulinarną przygodę z orientalnymi potrawami.

Dowiedz się więcej

Przy japońskim stole - Sushi Friends Kraków

Pierwszy raz przy japońskim stole – co warto wiedzieć?

Poszukiwanie nowych smaków i odkrywanie dań światowej kuchni to jedno z ulubionych zajęć mieszkańców Starego Kontynentu. Nic dziwnego, że sushi zadomowiło się już na europejskich stołach i na stałe wpisało w menu wielbicieli azjatyckich przysmaków. Jeśli jeszcze nie miałeś okazji spróbować tego charakterystycznego specjału, zapoznaj się koniecznie z naszymi wskazówkami, które pomogą wybrać sushi na pierwszą degustację.

Dowiedz się więcej

Gdzie w Krakowie zjeść dania kuchni fusion?

Na świecie istnieją różnego rodzaju kuchnie. Każda narodowość ma inny sposób przygotowywania i obróbki dań. Niektórzy są mocno przywiązani do tradycji, więc ściśle trzymają się z góry określonych zasad, jakie panują w związku z przygotowywaniem poszczególnych potraw. Co kraj, to zasada. Jednak nie każdy stosuje się do tego rodzaju ograniczeń. Gotowanie to sztuka, więc nie trzeba trzymać się ściśle okreslonych reguł.

Dowiedz się więcej