Czy sushi jest zdrowe?

Czy sushi jest zdrowe? Sprawdź, dlaczego warto je jeść!

Sushi jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych dań japońskiej kuchni. Składa się z delikatnych kawałków surowej ryby wraz ze specjalnie ugotowanym ryżem, a wszystko jest łączone przy pomocy sosów sojowych, wasabi i marynowanego imbiru. Sushi nie tylko cieszy podniebienia swoją wyjątkową kombinacją smaków, ale również przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Warto zastanowić się, dlaczego sushi jest tak zdrowe i dlaczego warto je jeść, ponieważ potrawa ta ma wiele przymiotów.

Dowiedz się więcej

Kiedy udać się do trychologa?

Trycholog jest specjalistą, który zajmuje się włosami oraz skórą głowy. Trychologia jest dziedziną medyczno-kosmetyczną. Trycholog jednak nie jest lekarzem. Dziedzina ta łączy w sobie wiedzę z kilku dziedzin- dermatologii, kosmetologii, fryzjerstwa, dietetyki oraz medycyny estetycznej. Zadaniem trychologa jest dokładna analiza stanu skóry głowy, cebulek włosów oraz diagnoza schorzeń związanych ze skórą głowy np. łupieżu, łuszczycy czy łojotokowego zapalenia skóry głowy. Trycholog pomoże również znaleźć przyczynę nadmiernego wypadania włosów oraz dobrać odpowiednią pielęgnację włosów i skóry głowy. Jeśli zajdzie taka konieczność trycholog doradzi i przeprowadzi odpowiednie zabiegi.

Dowiedz się więcej

Terapia par

Terapia par – idealny sposób na naprawienie relacji

Zdarza się, że relacje, które łączą dwoje ludzi z czasem się wypalają. Ciągłe kłótnie, brak wzajemnego zrozumienia, uzależnienie od partnera to jedne z niewielu czynników, które źle wpływają na nasz stan psychiczny. Wiele par przechodzi trudne okresy w życiu i zastanawia się czy kontynuacja wspólnego życia wciąż ma sens, czy toksyczna relacja w związku zdecyduje o jego zakończeniu.

Dowiedz się więcej

Kompleksy a operacje plastyczne

Kanony wspólczesnego piękna

Piękno to coś co fascynuje, przyciąga. Artyści od wieków starają się uchwycić jego istotę, często nawet bez skutecznie. Kiedy ktoś komentuje nasz wygląd budzą się w nas mechanizmy obronne. Często nie potrafimy oddzielić swojej fizyczności od wnętrza, mamy z powodu defektów w ciele duże kompleksy, to naturalne. Człowiek jest istotą estetyczną, dążącą do doskonałości. Nie rozumiem twierdzenia, że nie powinniśmy ingerować we własne ciało, że to coś danego od Boga, do czego tylko Bóg ma prawo. Czyli co? Jeśli złamiemy nos, to mamy całe życie oddychać przez krzywą przegrodę? Przecież operacja nosa to też medycyna estetyczna.

Dowiedz się więcej

Jak wyleczyć depresję

Gotowanie lekarstwem na depresję

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czym jest zmaganie się własnymi słabościami dla osób cierpiących na depresję? Jedno jest pewne. Walka z tym schorzeniem nie jest łatwa i niestety nie zawsze kończy się sukcesem. Błędem jednak byłoby poddanie się już na starcie. Nigdy nie wolno tracić nadziei. Depresja jest dla chorego nieustanną walką ze sobą i własnymi słabościami. Dla osób leczących się pod okiem specjalisty każdy dzień, gdy samopoczucie poprawia się i powoli wraca chęć do życia, jest najpiękniejszym prezentem.

Dowiedz się więcej

Jakie zabiegi na twarz wybrać?

Zadbaj o siebie z zabiegiem GeneO+

Kobiety lubią czuć się piękne. Dbają o siebie na najróżniejsze sposoby: czy to makijażem, codzienną pielęgnacją czy przy pomocy medycyny estetycznej lub kosmetologii. W czasach kultu ciała i piękna pomaganie naturze nie jest niczym szokującym, zwłaszcza jeśli zabiegi, którym się poddajemy nie są inwazyjne. Przecież inwestowanie w siebie nie jest niczym złym, a wręcz często pozwala zdobyć pewność siebie i podwyższyć samoocenę. Często mówi się: jak Cię widzą, tak Cię piszą. Dlaczego by więc nie sprawić, żeby ludzie odbierali nas jako osoby zadbane i pełne życia?

Dowiedz się więcej

Jak wynająć sprzęt medyczny?

Jak wynająć sprzęt medyczny?

Niektóre choroby są na tyle poważne, że pacjenci muszą zmagać się z nimi po prostu bezustannie. Nawet jeśli skorzystają ze specjalistycznych zabiegów bądź spędzą w samym szpitalu czy innej placówce medycznej kilka dni, tygodni lub miesięcy, później będą musieli przez znacznie dłuższy czas przechodzić przez okres rekonwalescencji. To on jest dla pacjentów zdecydowanie najtrudniejszy. W tym czasie chory sam musi bowiem o siebie zadbać i nieraz sam musi zapewnić sobie przenośne koncentratory tlenu, bez których nie miałby po prostu czym oddychać. Mało kogo stać by było natomiast na zakup tak profesjonalnych sprzętów. Co zatem można zrobić, aby z nich korzystać, a zbyt wiele za to nie zapłacić? Otóż jedynym rozwiązaniem jest wynajem takich sprzętów.

Dowiedz się więcej

Błonnik i zdrowie

Błonnik dla zdrowia

Na pewno każdy z nas stara się po prostu dbać o swoje zdrowie. To dlatego musimy zwracać uwagę na to, co regularnie spożywamy. W diecie każdego człowieka powinny pojawić się m.in. produkty bogate w błonnik. A dlaczego tak naprawdę warto je spożywać i z nich korzystać? Po pierwsze, to właśnie poprzez wydalanie możemy usunąć z naszego organizmu wszelkie toksyny i szkodliwe substancje.

Dowiedz się więcej

napoje likopenowe

Napój likopenowy

Napoje likopenowe składają się głównie, jak sama nazwa wskazuje, likopenu, czyli jednej z najsilniejszych substancji wykazującej działanie przeciwutleniające. Codzienne spożywanie tego rodzaju płynu może mieć zdrowotne działanie na nasz organizm, a przy tym zawiera substancje wyłącznie naturalne i jest całkowicie bezpieczne.

Dowiedz się więcej